У меня после активных походов в горы начались боли в спине. Что можно сделать, чтобы избежать остеохондроза? Какие советы по профилактике вы можете дать?
Спина
Страница: 1
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться22023-09-19 21:52:15
Если боли в спине мешают после активного отдыха, то советую обратить внимание на статью от врачей клиники доктора Шишонина ( https://shishonin.ru/poleznaya-informac … cheloveka/ ). Они дают ценные рекомендации по профилактике остеохондроза. Я сам следую их советам, и это помогает поддерживать спину в хор
Страница: 1