Привет всем! Недавно решился на то, чтобы отказаться от сахара в своей диете. Но столкнулся с тем, что информации по этому поводу множество, и не все источники одинаково полезные. Может, кто-то знает хороший интернет-ресурс или журнал, где можно прочитать статью о том, как успешно отказаться от сахара? Хотелось бы найти надежный источник с практичными советами. Буду очень признателен за вашу помощь!