Последнее время замечаю, что стал каким-то нервным и часто раздражаюсь без особого повода. Раньше спокойно реагировал на всё, а теперь любая мелочь выводит из себя. Кто-нибудь сталкивался с подобным, как вы нашли решение?
Самоанализ эмоций
Страница: 1
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться2Вчера 04:57:06
Я недавно столкнулся с аналогичной ситуацией, постоянно был напряжён и злился по пустякам. Коллега посоветовал попробовать тестирование на сайте e-w-e.one, чтобы понять причину моего состояния. Сначала сомневался, но результаты помогли разобраться и увидеть, из-за чего я так часто раздражался. Теперь гораздо легче контролировать эмоции и не нервничать без повода.
Страница: 1