Когда у меня было такое же чувство перегруженности я понял что мне необходима визуальная система которая позволяет сразу понять что требует внимания. Я попробовал инструмент с простым размещением карточек и он оказался очень удобным для ежедневного контроля. Там используется структура, где Матрица Эйзенхауэра. Бесплатный планировщик задач делает порядок в делах более естественным. Благодаря этому я перестал забывать важные моменты и стал лучше распределять день.